深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
汤姆·哈迪 切瓦特·埃加福 朱诺·坦普尔 斯蒂芬·格拉汉姆 瑞斯·伊凡斯 佩吉·陆 安迪·瑟金斯 克拉克·巴茨科 阿兰娜·乌巴赫 克里斯托·费尔南德斯 哈拉·芬利 达什·麦克劳德 布鲁克·卡特 伊沃·南迪 奥蒂斯·温斯顿
亚当·桑德勒 安迪·萨姆伯格 赛琳娜·戈麦斯 阿什·布林克夫 凯文·詹姆斯 大卫·斯佩德 史蒂夫·布西密 科甘-迈克尔·凯 莫莉·香侬 梅尔·布鲁克斯 法兰·德瑞雪 梅根·莫拉莉 尼克·奥弗曼 达纳·卡维 罗伯·里格尔 尼克·斯旺森 乔尼·所罗门 克里斯·卡坦 莎蒂·桑德勒 珊妮·桑德勒 乔恩·拉威茨 罗伯特·斯密戈尔 罗斯·阿卜杜 路奈尔·坎贝尔 杰瑞德·桑德勒 保罗·布里顿 克里斯·帕内尔 艾伦·卡瓦特
亚当·桑德勒 凯瑟琳·哈恩 史蒂夫·布西密 赛琳娜·戈麦斯 阿什·布林克夫 梅尔·布鲁克斯 科甘-迈克尔·凯 安迪·萨姆伯格 法兰·德瑞雪 大卫·斯佩德 凯文·詹姆斯 莫莉·香侬 格恩迪·塔塔科夫斯基 乔·怀特 克莉丝汀·泰根 乔·乔纳斯 吉姆·加菲根
布赖恩·哈尔 安迪·萨姆伯格 赛琳娜·戈麦斯 凯瑟琳·哈恩 史蒂夫·布西密 大卫·斯佩德 科甘-迈克尔·凯 阿什·布林克夫 布拉德·阿布瑞尔 法兰·德瑞雪 吉姆·加菲根 莫莉·香侬 Chloé Malaisé Zoe Berri Aaron LaPlante
WaldemarJanuszczak
鲁伯特·彭利-琼斯 菲尔·戴维斯 史蒂夫·佩姆伯顿
卡塔琳娜·舒特勒 伊泰·提伦 哈斯·塞雷曼 克里斯蒂安·库克
安吉拉·兰斯伯瑞 威廉·温德姆 罗恩·马萨克 路易斯·赫特哈姆 韦恩·罗杰斯
凯瑟琳·麦菲 艾迪·凯伊·托马斯
奥黛丽·赫本 亨利·方达 梅尔·费勒 维托里奥·加斯曼 赫伯特·罗姆 奥斯卡·霍莫尔卡 安妮塔·艾克伯格 赫尔穆特·丹丁 托里奥·卡米纳提 巴里·琼斯 麦莉·韦特尔 杰瑞米·布雷特
马克·鲁弗洛 约翰·普罗卡奇诺 菲利普·埃丁格 凯瑟琳·哈恩 雅奇·潘嘉比 唐尼·马西希 罗科·马西希 罗茜·欧唐内 罗布·许贝尔 麦克尔·格雷耶斯 梅丽莎·里奥 伊莫琴·普茨 劳拉·伊斯特曼 马尔切洛·丰特 布鲁斯·格林伍德 艾斯琳·弗兰乔茜 朱丽叶特·刘易斯 约瑟夫·劳格诺 塔坦卡·米恩斯 吉列尔莫·迪亚兹 哈里斯·于林 玛丽路易丝·贝克 布莱恩·古德曼 A·C·彼得森 菲利斯·索利斯 费德里克·多尔德 乔·格里法西 蒂姆·鲁迪
未知
詹妮弗·杰森·李 布里盖特·伦迪·佩恩 艾米.欧库塔 凯尔·吉克瑞斯特 迈克尔·拉帕波特 尼克·多达尼 格雷厄姆·罗杰斯 珍娜·博伊德 劳尔·卡斯提洛 克莉丝汀·奥夫利 温迪·布劳恩 凯文·丹尼尔斯 卡尔·T·怀特
扎克·加利凡纳基斯 蒂凡尼·卡门斯
马特·史密斯 凯伦·吉兰 大卫·田纳特 托尼·库兰 亚瑟·达维尔 妮娜·瓦迪娅 派瑞·本森 安妮特·克罗斯比 汤姆·霍珀 奥利维娅·科尔曼 帕特里克·摩尔 科林·贝克 汤姆·贝克 教皇本尼迪克特十六世 彼得·戴维森 克里斯托弗·埃克莱斯顿 大卫 德 基瑟 莫罕达斯·卡拉姆昌德·甘地 威廉·哈特奈尔 西尔维斯特·迈可伊 保罗·麦甘恩 乔恩·帕特维 Caitlin Blackwood 帕特里克·特罗 Eden Monteath Arthur Cox William Wilde Marcello Magni M
格雷格·亨利 芭芭拉·克兰普顿 鲁特格尔·哈尔 玛丽娜·斯蒂芬森·科尔 奥莉维亚·卢卡尔迪 布兰登·斯考特 斯蒂文·韦伯 格雷格·布瑞克 史蒂文·罗伯特森 克利夏·费尔柴尔德 特洛伊·詹姆斯 霍兰·罗登 戴安娜·本特利 玛丽亚·斯坦 安尼塞·波尔曼
演员：WaldemarJanuszczak
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演员：鲁伯特·彭利-琼斯 菲尔·戴维斯 史蒂夫·佩姆伯顿
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演员：卡塔琳娜·舒特勒 伊泰·提伦 哈斯·塞雷曼 克里斯蒂安·库克
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