是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。节目集结多元职业的独居男性的生活图鉴，通过真实的独居故事，解析职场、家庭、情感等议题，持续传递“好好去生活”的哲学，见证他们在探索中绽放光芒2025年10月28日，该节目入选“2025芒果秋季招商大会”片单
鞠婧祎 曾舜晞 陈都灵 田嘉瑞 闫桉 饶嘉迪 高嘉妍 左宸屹 欧米德 吴晗 邬正容 高梓添 夏之光 江一燕 章时安 范世錡 刘宇 汪铎 姜贞羽 常华森 金靖 陈若轩 孙晨竣
夏之光 蒋敦豪 余承恩 王瀚哲 齐思钧 陆虎 小鹿 靳梦佳 李松蔚
余承恩 王瀚哲 齐思钧 蒋敦豪 夏之光
李维嘉 杨迪 大张伟 戴军 高进 龚琳娜 黄龄 蒋敦豪 吉克隽逸 张小婉 张宇 王蓉
李维嘉 杨迪 大张伟 戴军 高进 龚琳娜 黄龄 蒋敦豪 吉克隽逸 张小婉 张宇 王蓉 黄子弘凡
李宏毅 苏晓彤 余承恩 王子璇 于翔 彭雅琦 宋家腾 戴燕妮 金珈 钱波 高冬平
李宏毅 苏晓彤 余承恩 王子璇 于翔 彭雅琦 宋家腾 钱波 高冬平 戴燕妮 金珈
泡芙喵 檤轮囬 王瀚哲 食贫道 朱一旦 记录生活的蛋黄派 贤宝宝Baby 宝剑嫂 拉宏桑 阿银哦哦 波桑吃遍世界 雨哥到处跑
泡芙喵-PuFF ★⑥檤轮囬★ 王瀚哲 食贫道 朱一旦 记录生活的蛋黄派 贤宝宝Baby 宝剑嫂 拉宏桑 阿银哦哦 波桑吃遍世界 与山0v0 雨哥到处跑
郭文韬 唐九洲 齐思钧 张泉灵 孟羽童
萧蔷 徐洁儿 齐思钧 范玮琪 乌兰图雅
陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 王铮亮 陆虎
陆虎 李佳薇 尹约 谭薇 张德星 廖一翀 刘宁 李熙萌 张祎祎 王凯慈 王睿卓
赵露思 大张伟 小鹿 周奇墨 翟佳宁
橘芽衣 小鹿奈绪 七海弘希 茅野爱衣 和泉风花
藤寺美德 小鹿奈绪 櫻井みゆき 安雪璃 佐藤聪美 日野聪 入野自由 陶山惠实里 寿美菜子 日高里菜
何炅 汪涵 李维嘉 沈梦辰 齐思钧 靳梦佳 刘烨 李莎旻子 吴泽林 郑方一 张雅琪
章亭 常雷 赵奕欢 李艺彤 靳梦佳 王家茵 毛泽少
张远 唐九洲 张博恒 王一珩 齐思钧 文韬 思文 朱旺旺 李松蔚
孙怡 张予曦 管乐 孟映宏 齐思钧 小鹿 李松蔚
鲁健 张召忠 王世林 徐俐
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
暂无
张颂文 林家川 曾舜晞 马嘉祺 周一围 姚童 王乐夫 姜珮瑶 哈妮克孜 隆妮 冯兵 程金铭 令卓 刘惜君
朱丹 郑恺 张颜齐 刘一阳 伯远 李湘 周奇奇
吴宣仪 张远 苏醒 陆虎 黄新淳 张颜齐 张紫宁 石玺彤 沙一汀 郭一凡
陈铭 贺峻霖 王子奇 徐志胜 张泉灵
孙红雷 李乃文 陈赫 刘宇宁 龚俊 陈星旭 王玉雯 欧阳娣娣
金飞
施琰 李强
赵千惠 杨帆 毕福剑 方琼
曲洪禹
演员：鲁健 张召忠 王世林 徐俐
热度：7280°C
演员：何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
热度：49798°C
演员：暂无
热度：5684°C
